2月8日に日本チアリーディング協会が主催している、春のワンデークリニックに参加してきました！
チアリーディングの技術向上のための筋力トレーニングや、正しくスタンツを安全に行うために必要なことなどを教えていただきました。
スタンツは初めてするスタンツで苦戦しましたが、スタッフの方が丁寧に教えてくださり成功することが出来ました。
また、最後には新しいダンスも教えていただきました。細かいことを沢山教えていただき吸収した1日でした！
ダンスの振り付けはとても難しかったですが、繰り返し丁寧に教えていただいたおかげで最後まであきらめずに踊りきることが出来ました。
とてもかっこいいダンスだったので、今後のイベントなどの演技でも使いたいと思います。
今回の講習を通して改めて、チアリーディングを安全に怪我無く行うためにはどういう行動をとらなければならないかが分かりました。
しっかり基礎を見直すことができたので、チームに持ち帰り復讐し自分たちの練習の中でも実施できるようにしていきます。
そして、新入生にも正しく教えたいと思います。