今回のワークショップでは、学生がレゴ®ブロックを使って自分の考えを立体的に表現し、モデルについて説明し合うことで、健康的な生活とその実現に向けた課題について考えました。活動は「理想」「障害」「解決策」の3段階で進められました。

最初のテーマは、「自分たちの世代にとって、健康的な生活とは何か」です。学生が制作したモデルには、質の高い睡眠、定期的な運動、バランスの取れた食事、人とのコミュニケーション、自然の中で過ごす時間など、多様な考えが表現されました。

次に、健康的な生活を妨げる要因について考えました。睡眠不足、スマートフォンの長時間使用、食生活の乱れ、時間管理の難しさ、アルバイトへの時間のかけ過ぎなど、大学生にとって身近な課題が挙げられました。

最後に、健康と福祉を向上させるために、自分たちが実践できる行動をモデルで表現しました。定期的に運動すること、歩く機会を増やすこと、自然の中で過ごすこと、優先順位を決めて時間を有効に使うことなどが提案されました。また、スマートフォンなどの使用時間を減らし、パズルやカードゲームといったアナログな遊びを楽しむというアイデアも出されました。

個人モデルを発表した後、学生たちはそれぞれのモデルの重要な要素を持ち寄り、グループとしての解決策を表す共有モデルを制作しました。ブロックを組み立て、説明し、質問し合う過程を通して、学生たちは互いの異なる視点に耳を傾けながら、健康的な生活について理解を深めました。

今回のワークショップは、SDG 3を身近な生活と結び付けて考えるとともに、自分の考えを表現する力、他者の意見を聴く力、そして多様なアイデアを一つにまとめる協働力を育む機会となりました。