2023.11.14

心理学の視点から考えるストレスとの付き合い方 ~ウィズコロナ・アフターコロナ社会を見据えて~

 大阪府が主催する「健活」おおさかセミナー2023において、「心理学の視点から考えるストレスとの付き合い方~ウィズコロナ・アフター・コロナ社会を見据えて~」をテーマにスピーカーとして講義(約30分)を行いました。当日の映像は11月26日(日曜日)まで配信されておりますので、是非ご覧ください。
 
 コロナ禍においてのストレス要因を考え、今すぐ実践できる効果的なストレス対処方法も解説しています。
 その他にも健康を考える上で大切な情報を発信しております。
 詳しくは大阪府の「健活おおさかさセミナー2023」をご覧ください。